
Lucrezia si forma come Personal Trainer ed insegnante di Fitness, approfondendo le tecniche di allenamento aerobico ed anaerobico, potenziamento, stretching, elementi di biomeccanica applicata, al fine di migliorare le prestazioni sportive ottimizzando gli sforzi.
È istruttrice di Danze aeree qualificata e appassionata, con elevata capacità di coinvolgimento e conoscenza approfondita delle varie discipline aeree (Total Body, Cerchio aereo, Body Flying), delle tecniche di riscaldamento e defaticamento, svolte sempre in totale controllo e in sicurezza.
Possiede notevole competenza nell’adattare le lezioni a diversi livelli di abilità, aggiungendo grandi doti motivazionali. Le sue lezioni sono sempre altamente coinvolgenti, appassionanti e creative.